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使用手机注册QQ邮箱的步骤如下。
1、打开手机上的QQ应用。
2、在底部导航栏中点击“联系人”选项。
3、在联系人页面，点击右上角的“添加”按钮。
4、在搜索框中输入“QQ邮箱”，点击搜索结果中的“QQ邮箱提醒”。
5、进入QQ邮箱提醒页面，选择并点击“进入邮箱”，此时会弹出提示框，告知用户是否要使用QQ邮箱账号，点击“创建账号”。
6、进入注册页面后，输入想要设置的QQ邮箱账号信息，包括昵称、密码等，确认无误后，点击“登录”，至此，手机注册QQ邮箱的步骤就完成了。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系腾讯客服寻求帮助，确保在官方应用商城下载QQ应用，以保证信息安全。